Få konkrete, brugbare råd til en sundere hverdag, når sundhedsekspert Michelle Kristensen deler sine bedste tips – helt uden forbud, kalorietælling eller løftede pegefingre.

Det får du ud af at deltage:

• Du lærer, hvordan du får mere energi og overskud i hverdagen

• Du får simple og realistiske idéer til sund mad og bevægelse

• Du får et befriende perspektiv på vægt, vaner og sundhed

• Du får en kort introduktion til din sundhedsordning i PenSam

Michelle Kristensen er forfatter, foredragsforholder og har i mange år været fast sundhedsekspert i Go' Morgen Danmark på TV 2. Hun er kendt for sin jordnære, humoristiske og motiverende tilgang til sundhed.

Webinaret foregår online og er gratis.

Du kan se og lytte med, samt stille spørgsmål i chatten - vi svarer på så mange spørgsmål, vi kan nå.

De andre deltagere kan ikke se dig.

Du modtager link til webinaret dagen før det afholdes.

Vi anbefaler, at du ser webinaret fra en computer.

Du kan læse om PenSams sundhedsordning her https://pensam.dk/sundhedsordning